最近あぐらかくのがしんどいです。
右足くるぶしに違和感を覚えるのです。
正座も同じ理由で嫌です。

バスとか電車でたちっぱのときに右足に体重かけられません。
こないだそうせざるをえなかったとき翌日足が痛かったです。

やっぱ骨の位置変わっちゃってるのが原因かなぁ。

不自然な体勢とらんように気をつけよ。